苹果溶豆烤箱版，孩子抢疯了！这东西我从不在外买，自己做才放心" >
鸡块
建议月龄：12M+
用餐用途：基本食品/配餐
功效：优质蛋白质/健脾养胃/咀嚼运动
营养特性
宝宝越大，越想吃大人的食物苹果溶豆烤箱版。炸鸡对婴儿不安全。用今天的鸡块做的宝宝版，软嫩，不油炸，不油腻。
做法也很简单，拌匀烘烤即可苹果溶豆烤箱版。外脆里嫩，加上花生酱的馅，真香！不仅宝宝爱吃，家里的大人也想抢~
食品工具
鸡蛋：1个
土豆：180克
鸡胸肉：150克
玉米淀粉：15克
红枣花生酱：50克
工具：烤箱、汤杯
图形舞台
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展开全文
土豆去皮切块，冷水蒸20分钟，磨成泥苹果溶豆烤箱版。
»同款陶瓷电烤箱16档苹果溶豆烤箱版。
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将鸡胸肉切成方块，倒入汤杯中捣成泥苹果溶豆烤箱版。
»鸡胸肉提前用姜片腌15分钟左右，去除腥味苹果溶豆烤箱版。
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将土豆泥、鸡肉泥、玉米淀粉和鸡蛋倒入一个大碗中，顺时针搅拌苹果溶豆烤箱版。
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取适量肉泥，均匀涂抹于掌心，加入适量红枣、花生酱，紧裹成鸡捆状苹果溶豆烤箱版。
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烤箱180度，预热5分钟，然后放入鸡块，烤箱设置上管200度，下管180度，烤25分钟苹果溶豆烤箱版。
»不同的烤箱有不同的控温选项，时间仅供参考，可根据实际情况调整苹果溶豆烤箱版。
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细腻清香苹果溶豆烤箱版，宝宝一根就停不下来~
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●如果不会自己做花生酱，建议直接购买成品，尽量选择低钠、无添加剂的苹果溶豆烤箱版。
●如果家里没有烤箱，也可以用气压锅苹果溶豆烤箱版。在烤架上涂上少许油或垫上硅油纸，然后以160度烘烤15分钟。
●未煮熟的鸡块可放入冰箱冷冻，一周内食用苹果溶豆烤箱版。要重新加热，您可以在相同温度的烤箱中烘烤。
根据《中国居民膳食指南》的说法，营养均衡的一餐应包括谷物和土豆、蔬菜、肉类、蛋类、水产品、水果和乳制品苹果溶豆烤箱版。
今天的花鸡块含有谷物、土豆和肉、鸡蛋和水豆苹果溶豆烤箱版。建议肉类、鸡蛋和水豆类、蔬菜和水果混合，保证奶水充足。
发表地：浙江
